
主食材:虾230克,丝瓜3个,豆腐1块。
配料:盐适量,葱适量,蒜适量,蚝油1勺,鸡精1勺,红椒适量。
步骤1:
丝瓜洗净切小条,放入碗中加盐抓匀腌制
步骤2:
豆腐切块,煎至两面金黄,码入砂锅中
步骤3:
锅中热油,炒虾出虾油取出,剩下的油加葱蒜炒香
步骤4:
丝瓜挤出水,倒入锅中翻炒
步骤5:
加蚝油、盐、鸡精,快速炒匀,加入适量开水,倒入豆腐煲中
步骤6:
煎过的虾放在上面,撒适量红椒碎(不喜欢可以不加),盖盖煮3到5分钟即可
主食材:虾230克,丝瓜3个,豆腐1块。
配料:盐适量,葱适量,蒜适量,蚝油1勺,鸡精1勺,红椒适量。
步骤1:丝瓜洗净切小条,放入碗中加盐抓匀腌制
步骤2:豆腐切块,煎至两面金黄,码入砂锅中
步骤3:锅中热油,炒虾出虾油取出,剩下的油加葱蒜炒香
步骤4:丝瓜挤出水,倒入锅中翻炒
步骤5:加蚝油、盐、鸡精,快速炒匀,加入适量开水,倒入豆腐煲中
步骤6:煎过的虾放在上面,撒适量红椒碎(不喜欢可以不加),盖盖煮3到5分钟即可
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