鸳鸯湖位于阳江市中心，原名“五里湖”，传说，以前有一穷困的书生与一富贵人家的姑娘相恋上了，但被姑娘的家人反对，所以可怜的一对小情人，决定殉情，于是双双投入这湖里，于是两人决定相约“五里湖”投湖殉情，后来“五里湖”故被称作是“鸳鸯湖”。
鸳鸯湖水面积为47公顷，为天然的气温调节湖。鸳鸯湖湖水清澈，湖岸杨柳垂堤，山清水秀，花繁叶茂，楼台阁榭点缀其间，与绿树相映成趣，别具南国湖光韵味。湖边有南国风筝场，1991年建成，占地12万平方米，“南国风筝场”由原广东省省长叶选平题字。
风筝场可容数万群众同时进行放飞风筝娱乐活动，是市民和游客休闲、娱乐的好去处，是我国极负盛名的风筝放飞场，每年在这里举行放风筝比赛。